Школьники проводят в обуви большую часть дня, поэтому важно выбрать правильную обувь, чтобы не навредить здоровью ребенка. В статье представлен чек-лист для выбора школьной обуви и советы по укреплению ног и мышц. Также предлагается курс домашних оздоровительных тренировок с онлайн-поддержкой тренера-реабилитолога. В конце статьи есть ссылка на запись и примеры упражнений.